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合肥爱尔眼科科普:儿童青少年近视防控30问答

近视危害不容忽视:

近视已成为中国的国病,影响人口质量,国家安全,迫切需要矫治和控制; 

我国近视总人数近6亿;知识人群中近视人数占85-90%;青少年近视情况尤为严重,近视人数占50-60%;

近视会产生视力低下,视觉功能受损,及严重的并发症等状况,导致不可逆转的视力残疾,甚至失明。

近视可防可控:小学以及中学是近视的高发阶段,尤其是6岁之前儿童的屈光状态会随着眼球的发育而变化,通过定期检查、合理干预发展状态,建立屈光发育档案,记录儿童屈光发育过程,能够及早发现孩子的屈光异常及各种眼病,避免成为高度近视,做到早监测、早发现、早预警、早干预。

长时间使用电子设备或近距离工作时,为了满足清晰阅读需求,与眼调节相关的眼部肌肉会一直处于紧张工作状态,从而出现短时间内视物不清高强度的用眼容易诱发中枢神经系统反应降低,使得眼球固视系统功能下降,从而影响视觉效率。

若仅偶尔出现这样的症状,并且没有其他不适感觉,我们建议:

(1)调整近距离阅读强度,让眼睛多处于休息放松状态

(2)对电子设备的亮度、分辨率、清晰度、对比度等物理参数进行调整

(3)可在医嘱指导下适当使用缓解视疲劳眼药水,改善眼部微环境

(4)保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食

若改善了条件和改变了用眼习惯,还是出现视物不清现象,或伴有视野缺损、黑矇等症状,则需及时就医。

配镜处方样式与解读

规范的验配方法:在电脑验光或检影验光之后,进行主觉验光、试戴矫正,而配镜的处方需要根据个体差异进行调整,与年龄、戴镜习惯、双眼视功能参数等均有相关,需要医生综合考虑给出一个“最适宜”孩子的配镜处方。  

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